Exercícios físicos reduzem mais de 30% o risco de morte
Leia a matéria completaMatéria sobre os diferentes benefícios da corrida e do pedal
Leia a matéria completaA maior feira do Brasil do segmento de academias, A IHRSA Brasil, vai acontecer em São Paulo no próximo mês e matérias relacionadas ao bem estar e a prática de exercícios físicos com novos estudos sobre os benefícios da atividade física, começaram a ser divulgadas com mais constância pelos sites especializados, como a matéria abaixo […]
Leia a matéria completaEssa é para você aluno Bora! Ou cliente Gympass! Nesse mês comemoramos o Mês do Amigo Bora! E você não pode ficar de fora do novo programa de indicação recheado de vantagens! Indique seus amigos e se eles se matricularem em algum plano com fidelidade, GANHE esses benefícios da foto! Isso mesmo, são descontos na […]
Leia a matéria completaO dia 15/07 é comemorado o Dia Nacional do Homem, você sabia? Pois é! Preparamos essa promoção relâmpago para quem ainda não é aluno da Bora! Aproveite que vale somente até o dia 22 de julho! Acesse o link abaixo e escolha o seu plano! www.borafitness.com.br
Leia a matéria completaConfira no link abaixo o conteúdo que acabou de ser divulgado na IHRSA, a maior feira do segmento de academias, realizada no final de junho em Miami. A prática de musculação reduz enormemente o risco de câncer e doenças do coração! Está esperando o que??? https://hub.ihrsa.org/brasil/praticar-musculação-regularmente-pode-reduzir-riscos-de-morte-por-câncer-e-doenças-no-coração?utm_campaign=IHRSA%2520Brasil&utm_medium=email&_hsenc=p2ANqtz–Gbfz2Hd34WvBh4aWwlvtI95m85WNTXdGR7tK7MNMVbCfvlr-bhuAsuhTv6oNjdowqVG2w8F7GxvL_Kmd3cuf0DQKW7Q&_hsmi=218385786&utm_content=218385786&utm_source=hs_email&hsCtaTracking=d82c070c-35c8-4125-b6f5-72871b8174b2%257C45a6e831-a8aa-4459-8d4c-c681ee09e880
Leia a matéria completaParticipe da votação da melhor foto do casal! Selecionamos as 10 melhores fotos da promoção do mês dos namorados e vocês vão decidir qual casal levará o prêmio! Para votar, basta acessar a página da Bora no Instagram e deixar seu voto nos comentários da postagem com a numeração da foto preferida até o dia […]
Leia a matéria completaEssa é para você aluno Bora! Ou cliente Gympass! Entre os dias 02 e 13 de junho, poste uma foto criativa com o seu amor nas unidades Bora!, marcando a @borafit e o @letommotelniteroi no feed do seu perfil do Instagram. As 10 fotos mais criativas serão selecionadas e publicadas no perfil da Bora! No […]
Leia a matéria completaConhecemos o poder transformador do exercício físico. Ajudamos as pessoas a alcançar bem estar físico e mental, por meio da prática regular de exercício físico, com metodologia que traz resultados pra vida.
Unidade Santa Catarina
Segunda a sexta - 5h às 23h
Sábado e Feriado - 8h às 18h
Domingo - 8h às 14h
Unidade Guanabara
Segunda a sexta - 6h às 23h
Sábado e Feriado - 8h às 18h
Domingo - 8h às 14h
Conhecemos o poder transformador do exercício físico. Ajudamos as pessoas a alcançar bem estar físico e mental, por meio da prática regular de exercício físico, com metodologia que traz resultados pra vida.
Unidade Santa Catarina
Segunda a sexta - 5h às 23h
Sábado e Feriado - 8h às 18h
Domingo - 8h às 14h
Unidade Guanabara
Segunda a sexta - 6h às 23h
Sábado e Feriado - 8h às 18h
Domingo - 8h às 14h